Reflexzonentherapie am Fuß — Ganzheitliche Regulation nach Hanne Marquardt

Die Füße sind weit mehr als bloße Fortbewegungsmittel. In der Reflexzonentherapie nach Hanne Marquardt werden sie als Landkarte des gesamten Organismus verstanden: Jedes Organ, jedes Gelenk, jede Körperstruktur hat auf dem Fuß eine korrespondierende Zone — einen Reflexbereich, über den gezielte Druckreize das entsprechende Organsystem über das vegetative Nervensystem beeinflussen können. Reflexzonentherapie am Fuß ist ein bewährtes, sanftes und tiefenwirksames Verfahren, das den Körper als Einheit betrachtet und die Selbstregulationskräfte aktiviert — ohne Nadeln, ohne Medikamente, ohne Nebenwirkungen.

Die Reflexzonenarbeit am Fuß nach Hanne Marquardt ist eine manuelle Behandlungsform, die den Fuß als Ordnungsmodell des Menschen versteht: Die Gliederung des Körpers — Kopf, Rumpf, Becken, Gliedmaßen — lässt sich in ihrer Anordnung am Fuß wiederfinden. Die Zehen entsprechen dabei dem Kopfbereich, das Fußgewölbe dem Rumpf, die Ferse dem Becken. Dieses Modell ist eine Orientierungshilfe für die Behandlung — keine anatomische Eins-zu-eins-Abbildung von Organen auf der Fußsohle.

Behandelt wird mit einer differenzierten, dosierten Grifftechnik, die sich am Reaktionsverhalten des Gewebes und an der Rückmeldung der Patientin oder des Patienten orientiert. Tastbare Auffälligkeiten in einer Zone — veränderte Gewebespannung, Empfindlichkeit, Schwellungsgefühl — werden als Hinweis auf einen Regulationsbedarf verstanden und aufgegriffen.

Wie genau die beobachteten Wirkungen zustande kommen, ist wissenschaftlich nicht abschließend geklärt. Als plausible Erklärungsansätze werden diskutiert: eine reflektorische Beeinflussung des autonomen (vegetativen) Nervensystems über die sehr dicht mit Nervenendigungen versorgte Fußsohle, eine Wirkung über die tiefe Entspannungsreaktion und die damit verbundene Verschiebung von Sympathikus zu Parasympathikus, sowie Veränderungen der regionalen Durchblutung. Wir formulieren das hier bewusst offen — eine gesicherte Erklärungskette von einem definierten Punkt am Fuß zu einem bestimmten Organ gibt es nach heutigem Kenntnisstand nicht.

Was sich in der Praxis regelmäßig beobachten lässt, ist eine deutliche Entspannungsreaktion: ruhigere Atmung, Wärmegefühl, verbesserte Schlafqualität und ein Nachlassen von Spannungszuständen. Genau darin liegt der therapeutische Wert im Rahmen unseres Gesamtkonzepts.

Die Behandlung findet auf einer Therapieliege oder in einem bequemen Behandlungsstuhl statt — die Füße werden freigelegt, Strümpfe werden ausgezogen. René Kricker tastet zunächst den gesamten Fuß systematisch ab und erfasst Überempfindlichkeiten, Verhärtungen und auffällige Reflexbereiche. Diese Befundung gibt bereits Hinweise auf Belastungen im Körper. Dann werden die relevanten Zonen mit dem Daumen in einer spezifischen Drucktechnik bearbeitet. Eine Sitzung dauert 40 bis 60 Minuten. Viele Patientinnen und Patienten erleben schon während der Behandlung eine tiefe Entspannung. Nach der Therapie ist es sinnvoll, ausreichend Wasser zu trinken und dem Körper kurze Ruhe zu gönnen. Für chronische Beschwerden empfehlen wir eine Serie von 6 bis 10 Behandlungen.